【Claire料理時間】蒜香奶油薑黃飯‧煎烤牛排((梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油♥♥

哈~~深夜不睡覺
想來寫寫文章!把周末做的餐點紀錄分享一下
上次去秘境森林吃到薑黃飯後就很想再吃
但是為了一碗飯跑去餐廳似乎有點搞剛XD
所以我決定在家自己做啦!!
沒想到薑黃飯的料理方式很簡單耶~還順便煎了牛排搭配!!^^

小廚娘真的是越煮越有心得啦~~哈哈

 

蒜香奶油薑黃飯材料

大蒜一瓣
奶油適量
台灣源味本舖的梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油適量
米兩杯
薑黃粉2.5克

先將奶油與蒜頭下鍋
溶化奶油兒!!

加入一點點的橄欖油~~
對了!我的奶油是用無鹽奶油!!

炒一炒，炒到有聞到大蒜的香味

把洗乾淨的兩杯米放入鍋中拌炒

米粒有吸收油脂的感覺後放入電鍋

將薑黃粉先溶化於水中~~

 

 

我差不多用兩杯半的水

把薑黃水加入後~~就可以開蒸啦!
這時候可以聞到濃濃的奶油味到和蒜香呢~~

((告訴你們，煮好的時候更香XD

 

接著來準備醃牛排
用適量的梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油和胡椒鹽醃牛排

牛排用梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油醃過後會有不同的風味
比起吃原味牛排+海鹽的口感來的更好呢!!

牛排滴上梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油

分別灑適量的胡椒鹽
如果有香藥粉也可以這時後加入

用雙手按摩一下!!
其實梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油的味道還蠻香的耶~

按摩完後送入冰箱醃個20多分鐘

煎牛排前我還是會加入一點點梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油

牛排下鍋
我一共準備了三塊牛排
一塊沒有醃，因為要給TILA吃
所以這塊在煎的時候我有先加點油在鍋中

另外兩塊醃過的牛排我就直接下鍋啦~

牛排正反兩面稍微煎熟
把肉汁鎖在裡面
放到烤盤上，剩下中間沒熟的部分就讓烤箱來處理啦!!

我用250度烤了15分鐘
我發現這樣有點烤太久
應該考10分鐘內就好!!

等待的時間
用梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油炒了一些時蔬
讓餐點色澤、營養更豐富

薑黃飯完成啦~~
超香的!!是滿滿的成就感
薑黃飯有濃濃的香料味，吃起來不會辣
而且我有加奶油，味道又更香囉!!

牛排已經是全熟
但還是有肉汁~~覺得這樣還不錯啦XD

原味牛排和有用橄欖油醃過的牛排
吃起來嫩度真的有差耶!!
醃過的好吃、也嫩很多~~^^~~
下次可以花點時間在醃牛排上

 

TILA的部分~~
剪碎後給TILA享用

狗狗也是可以吃薑黃飯的唷!
但是要適量攝取
因為我是用無鹽奶油+橄欖油，所以都很放心的給tila吃
另外飯裡面有大蒜，是增加香味
tila吃的飯不會有大蒜!! 狗狗吃大蒜也是適量就好，不要整顆整瓣的給

分了一半當晚餐
一半要當tila隔天的早餐!!

 

吃的好開心^^

Ian哥也很捧場

想到最近陳綺真的廣告
「好吃嗎」
「好吃」
「要全部吃完唷」

希望以後我做什麼Ian哥一樣都捧場!!哈哈

近期文章→clairetila.com

Claire料理時間：豆豉蒸魚片、豆瓣炒魯味
→母親節禮物直接來組豆油伯禮盒
ASUS AiCam智慧雲端攝影機
→毛小孩在家有乖乖嗎
自製青醬超簡單~青醬義大利麵‧
→梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油
芳香草本Herbal Essences白茶薄荷光澤柔亮系列
→柔順秀髮養成篇~
紅紅好喜氣‧北溪里彩繪剪紙意象村
→天天都是過年日

 

 

當你發現很久沒有看到C妞的粉絲動態更新，
可以做以下的小小設定唷!!

把《接收通知》和《追蹤名單》這兩個選項打勾
也可以加入《興趣主題清單》
這樣就不會錯過啦~可以隨時掌握C妞資訊與C文章
活動訊息與得獎公佈也都在粉絲團分享唷!
 

    
Claire’s Diary粉絲頁
我與TILA妞的生活點滴

C妞拍義賣基地

 

 

追蹤我的instagram：aboutclaire
http://instagram.com/aboutclaire

喜歡這篇文章就幫我按個讚、推讓我知道唷

按讚加入粉絲團

延伸閱讀

• 開箱 ＷiZ 智慧照明！多種情境燈光模式.App輕鬆操作~潮乎想像全彩玩生活
• 韓國OZEN 全營養真空破壁調理機開箱｜一機多用果汁.冰沙.濃湯.寶寶副食品~真空保鮮調理機
• 【廚娘好幫手】法國特福 Edito 不沾平底鍋
• 【C妞團購】IRIS 大拍5.0 除塵蟎神器！雙氣旋偵測除蟎清淨機 HEPA13銀離子限定版 IC-FAC4
• 團購｜節能補助1200元！一機兩用-日本 IRIS OHYAMA 空氣清淨除濕機 IJC-H120
• 寵物宅必備-16大全配！電動濕拖無線吸塵器~MAO Clean M7 日系美感家電Bmxmao♥♥
• 開箱POPRORO無線吸塵器｜可水洗濾網.平價美型吸塵器.車用也適合唷！
• 開箱東元TECO slim 輕淨強力無刷吸塵器！輕巧順手低噪音、美型好收納