今天除了分享TOP GIRL運動裝外，還想要加點不一樣的主題，讓文章的實用性更加提升！ 準備加入運動人生的妞兒們，這篇文章值得收藏起來呦~((自己說XD 文章後半段會有運動後的拉筋伸展動作示範，我所穿著的TOP GIRL這兩套運動服

周末都會跟伊恩哥出去戶外走一走，運動流流汗超舒服的 雖然說每次踏出門前會有點懶得去運動，但運動完就覺得開心當初有堅持出門~~

   燈燈燈燈~~ 最近和一群女生們組了紀錄生活運動團，又稱六六計畫(因為以66天為目標) 每天都會記下吃了些什麼?做了什麼運動? 其實我覺得這樣的記錄不錯耶!!尤其一群人的~有激勵作用

  本篇文章是難得的IC合體文>////< 特別情商脅迫Ian哥陪我一起拍這次的穿搭呢!! 運動單品怎麼能沒有他哩~~ 每當我偷懶不想動的時候

  去年認識Ina哥後~~就開始我的慢跑人生 他是個喜歡運動的大男孩XD 能夠兩個人一起跑跑是很快樂開心的事情呢! 雖然我總是說自己在拖累Ina哥的速度

又到週末假日~ 星期六，你的計畫是什麼? 是睡到自然醒慵懶過一天? 還是安排出遊嬉戲一天呢? 上週六，我跑去參加路跑活動啦~~沒想到自己可以這麼熱血早起

今天的裝扮是很輕鬆的居家服唷~ 感覺好久沒做這樣休閒的打扮感XD 手上還拿了兩個裝水啞鈴

YAYAYAYAYAYAYA~~~~~ (奇怪，今天開頭怎麼那麼HIGH...可能運動完身心太舒暢了XD) 前陣子在粉絲團發過一個動態