我們知道喜怒愛樂的表達,而小寶貝們一樣也有情緒,但什麼是生氣?什麼是快樂?什麼是害怕?愛又是什麼?對寶寶來說情緒很抽象,要如何表達出這種感覺,是小小孩需要練習且去認識的。《寶寶情緒小書》一本書一種情緒,透過故事簡單的情節敘述、主角娃娃的外型表情變化、色彩線條,寶寶能意識到不同情緒,親子共讀的過程中我們也陪伴孩子成長接納認識自己的情緒。
給孩子的情緒繪本-寶寶情緒小書
▲這是一套給孩子的情緒小書,分別六本有不同的情緒。
繪本是硬頁書封且有圓角設計,很適合讓小小孩安心閱讀。
▲之前在親子館有看到這套書,我就很喜歡,親子館設計一個背板能讓孩子能表達自己的情緒!這樣的方式很棒耶!
愛的棉花糖
▲《愛的棉花糖》球球從爸媽那兒感受到什麼?讓球球變成愛的棉花糖!
▲愛!是正向教養的關鍵!
我每天都會跟FaFa說我愛你,而愛、開心、快樂都是屬於比較能輕鬆判斷出來的情緒,孩子能感受到我們的情緒,我們的愛,每當我抱抱FaFa的時候他也會抱著我,就像書中的球球因為爸爸媽媽的愛而變成愛的棉花糖,這種幸福被愛著個感覺會深深的刻印在孩子的內心。
生氣小怪獸
▲《生氣小怪獸》吃飯時間到,但球球不想玩,還變成生氣小怪獸。最後,球球是怎麼冷靜下來的呢?
▲生氣,是自我表現的開始!
幼兒開始有自我意識的時候,就會有開始有堅持、固執的表現,自主意識變強,都是開始長大的象徵。
書中的球球不想吃飯,很堅持不吃很生氣,而媽媽後來拿了球球心愛的兔子玩偶,球球開始為兔子吃飯,淡忘了生氣的情緒也開始自已吃飯了!
而生氣的原因會有很多種,面對孩子生氣的時候,我們能是以合理的選擇讓孩子調適心情,轉移注意力,減少激發孩子生氣情緒的刺激來源。
害怕小精靈
▲《害怕小精靈》該睡覺了,但球球不想睡、想去找媽媽,一路上聽到好多奇怪的聲音,球球害怕極了……
▲害怕!是成長的重要標記!
因為孩子還小,很多事情都在學習中,想表達自我的情緒,
但會受限語言表達能力還不完善,所以小小孩容易表達不出來,這時候我們可以試著幫孩子說出情緒或是引導孩子表達。
為什麼怕怕呢?有時候是因為睡醒發現媽媽不在身邊所以怕怕!或是因為看到怪獸所以怕怕!
球球害怕的時後,獲得媽媽的擁抱後,就冷靜下來了,在日常生活中,我們也能給孩子類似選擇「你因為那邊有怪獸所以害怕嗎?那要不要媽媽陪你一起過去?或是媽媽給你一個擁抱你再試試看?」
自信小達人
▲《自信小達人》球球把積木疊得好高,爸爸媽媽覺得球球好棒呀!這時候球球會有什麼感覺呢?
▲自信,是願意嘗試的勇氣。
FaFa最近很愛玩積木,球球在書中玩積木,不同顏色的積木堆疊在一起的畫面,總讓FaFa很有共鳴。
平常跟FaFa一起玩遊戲時,我都會放手讓他去嘗試自己做,多給予鼓勵「我看到你把積木堆高了耶!」、「你很認真的看著積木,好仔細地放上去呢!」、「我看到你成功放上去囉!」我們能把孩子的動作描述得清楚,讓孩子對於自已的動作更有認識,也建構孩子對自我的自信唷!
快樂小寶貝
▲《快樂小寶貝》剛睡醒的球球,慢慢睜開雙眼,感受到什麼?讓他變成快樂小寶貝呢?
▲快樂!是享受生活的各種挑戰!
《快樂小寶貝》中心愛的娃娃就是隻兔子,剛好可以拿SMARTBOX寶貝版中《特別的一天》的兔子手偶讓FaFa玩。
球球起床後,開始感受日常生活中的每件事,溫暖的陽光、爸爸媽媽的微笑擁抱,都帶來正向的情緒,讓快樂幸福的感覺更加成!FaFa看著球球的變化,也會越來越開心呢!讓孩子感受到日常生活的每一個小細節都很美好。
傷心小娃娃
▲《傷心小娃娃》,球球心愛的布娃娃不見了,到處都找不到,難過得哭出來,球球該怎麼辦呢?
▲ 傷心,是學會情緒調節的機會!
當球球找不到自己心愛的玩偶時,傷心的哭了出來,FaFa也學著哭哭,但FaFa的哭哭是來自於受傷疼痛的哭哭,和球球傷心的哭哭是不同的,這時候我跟FaFa講繪本時,我就會用他能懂的方式來說球球為何傷心?
如果FaFa很喜歡的玩具不見了,也可能會和球球一樣傷心,但當我們傷心時,就是學會情緒調節的機會!我們可以找爸媽尋求擁抱獲得安慰,我們可以一起想方法解決傷心的起因,讓孩子體會失而復得與負面情緒總會消失的道理。
▲隨著長大寶寶們也學習著情緒的覺察與辨識、表達、理解與調節。
而親子共讀《寶寶情緒小書》讓我們與孩子一起學習接納自己的情緒、以正向態度面對困境、擁有安定的情緒並自在的表達自我感受,且懂的關懷及理解他人的情緒。
不論是愛、自信、外樂、生氣、害怕、傷心,我都可以一起去感受與關懷情緒喔!
最後《寶寶情緒小書》的封底有附上親子手冊QR Code,讓爸媽參考,帶領孩子認識情緒^^
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C妞 Claire |新手媽咪/育兒萌寵/美食/旅遊/作家
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