減肥吃零食無罪惡感就這樣選！iHerb 必買零食！非油炸洋芋片.低熱量零食~~iHerb 除了有超多樣保健食品選擇外，其實也有很多健康零食唷！超適合在減肥時期吃的。我本身就是很容易嘴饞的人，要忌口太困難，還是會想要吃零食啊！而要讓自己吃的無罪惡感就選這些 iHerb 零食，有非油炸洋芋片、低熱量零食、少油糖的零食，這些都是我挑選的重點。
本篇會持續記錄我在 iHerb 上買的低卡餅乾零食、燕麥片、營養品維他命、益生菌等等，提供給大家參考。
最近減脂有成，體脂肪從30.9%到24.6%，到現在的23.2%，我的目標是19-20間啦！希望可以順利達成。
▲給你看我的成績單。
體脂30.9 ➡️ 23.2
體重 57.9 ➡️ 51.5
體內年齡 36 ➡️ 21
紀錄自己的成績📝六個月期間，減掉一隻Tila🐶
iHerb折扣碼 2021年11月優惠碼精選
【CHE9789】整單再享 5%~10% 折扣(最高享35%)
【CHE9789】新客戶不限購買金額 現折 $5 美元
【CHE9789】首購邀請碼、推薦碼
【CHE9789】結帳輸入享9折
【15WELL】膳食補劑滿60美元，享85折
iHerb 低卡零食超好買
Garden of Eatin 天然藍玉米脆片
▲Garden of Eatin 天然藍玉米脆片，16盎司（453克）
這款天然藍玉米脆片我幾乎每次都會回購，有機玉米粒、無氫化油，且由機械壓榨油制成。
簡單來說它吃起來就是比較沒有味道的多力多滋，很適合搭配自製莎莎醬一起享用。
Popchips 薯片
▲Popchips薯片有超多種口味，最大特色就是它是非油炸的薯片！屬於膨化薯片零食。
吃起來有點像是蝦餅那樣的口感，我第一次買了海鹽&醋的口味，發現海鹽&醋的醋味超酸嗆，完全不推薦！
海鹽、優若乳油&洋蔥、燒烤味都很好吃！
▲我有次買燒烤味結果收到的時候是破的，洋芋片都灑出來，遇到這種情況不用擔心，可以向iHerb申請退貨，簡單來說是退款，因為商品不需要再寄回去給iHerb，就自行處理掉就可以。
Seapoint Farms 海草酥
▲Seapoint Farms, 海草酥，南瓜芝麻味，1.2 盎司（35 克）
Seapoint Farms 海草酥 橘色那包！超好吃~~有點甜甜的。
每 8 片一份，55 卡路里
0.5 克飽和脂肪 – 3％DV
75 毫克鈉 – 3% DV
2 克糖
維生素 A – 10% DV
維生素 C – 10% DV
當作解饞時的小零食很美味。
Edward & Sons 烤全穀物糙米脆片
▲Edward & Sons, 烤全穀物糙米脆片（100 克）
▲這款Edward & Sons, 烤全穀物糙米脆片也是有很多口味，我陸續幾乎所有口味都買齊了。
因為我很喜歡吃餅乾、吃洋芋片那種脆脆的口感，這餅乾使用有機糙米製成，低脂、低鈉~大約8片餅乾是一份主食的份量，也是當作解饞小零食吃吃。
iHerb 商品破損退貨
▲剛剛提到可以向iHerb申請退貨，我目前有兩次商品破損的經驗，收到的時候我會拍照上傳iHerb後台進行退費的申請。款項很快就會退下來的，完全不會刁難，因為iHerb的包裝都不會用太多包材，有時候不免會遇到這樣的情況。
▲申請退貨退款的畫面參考。
帶毛小孩出門必看！！《寵物友善懶人包》全台寵物友善餐廳、民宿
C妞 Claire ｜新手媽咪/育兒萌寵/美食/旅遊/作家
秉持雙子寶寶的好奇心，相信人生不該被侷限。
成為媽咪後還是熱愛嘗試新事物～
與你分享真實育兒人生、生活好物、美食和萌寵紀錄！C妞的FB粉絲頁
C妞的好物嚴選社團 / LINE＠育兒好物福利社
C妞的YOUTUBE頻道
C妞的Instagram
寵物友善資訊社團
C妞寵物友善書｜帶毛小孩吃喝玩樂
感謝你的觀看 💟 歡迎轉貼連結分享給親友
如果喜歡我的分享，可以到粉絲團按「讚」！
或Instagram「追蹤」C妞！
你的支持都會令我有更多分享的動力唷！
版權所有 @ C妞日記｜Claire's Diary
按讚加入粉絲團
延伸閱讀
- 【雪坊優格】每月固定優惠開團！無糖希臘優格、水果優格飲、果醬、優格冰淇淋
- 玉膳坊溫補燉湯！大推營養滿分鱸魚菲力湯.茶油滋養雞湯，10分鐘為愛進補快速上桌
- 鰻魚飯在家吃就這麼簡單！滿滿蒲燒鰻串、鬆鬆玉子燒與滿滿來一口系列
- 《任性eat下》Selina自創品牌！糙米輕食美味粥品、沖泡飲品、抹茶可可威化餅團購中
- 道地江浙料理上海鄉村！夏季養生湯品大鮑瑤柱老火湯-在家就能品嚐名店料理-香蔥酥餅
- 吳獨麵團購！無毒安心快煮乾拌麵，蘆薈麵x米豆簽麵！醬鳳梨酸辣湯麵、醬筍香菇湯麵(純素食)
- 【巧克力禮盒推薦】超夢幻星座巧克力-Cona’s 妮娜巧克力！堅果、薄片夾心巧克力任你搭
- 正彰化肉圓！在地人吃的八十年老店~新品麻辣肉圓.宅配創意肉圓.藥燉湯品
