曾經去上過幾堂瑜珈課，深深認為瑜珈是個很緩和且能舒展全身筋骨的運動
如果有老師在旁邊指導的話~~動作上當然會更加的確實也能學到不同的伸展方式
經常跑教室上課對我來說有點困難，大多時候還是會選擇在家運動
跳跳鄭多燕的健康操、騎一下室內腳踏車，偶爾就會換做比較靜態的瑜珈啦!!
之前買了一顆comefree的大球來跳鄭多燕的大球操
球實在是好大好重，加上球面是有突起的顆粒狀…
說實話拿來來跳大球操真的蠻吃力滴!! 給想要買大球跳大球操的人參考一下
我是買這顆→comefree健康顆粒按摩球
在還沒買瑜珈墊前，我做瑜珈還有跳健康操大多都是在巧拼上
後來想想~~還是要有個瑜珈墊比較方便，瑜珈墊一展開來就可以做瑜珈囉!!
其實我已經有塊瑜珈墊，但是用途是當地墊，鋪在TILA的樓梯旁邊
如果真的有直接跳下床的情形，也稍微有個緩衝
但還是要強調，臘腸犬是完全不適合站、跳的犬種
我知道很難去阻止活潑的她們站跳，但還是要把傷害降到最低…盡力阻止，給予防護!
給TILA用的這塊瑜珈墊正式comefree的，所以這次也一樣買comefree啦^^
不同的是，這款comefree瑜珈墊上面可是有花朵
但不知道是否因為有花花的關係，售價整個提高很多
Tila那塊藍色的399，這款要690……..=.=看來有花花就身價不凡XD
不過我後來研究一下！發現~新買的這款comefree花舞瑜珈彈力墊比較貴似乎是有道理的
因為兩款瑜珈墊的材質不一樣
花舞瑜珈彈力墊使用NONP材質(不含有毒物質：phthalate/phenol)，是採用環保無污染的原物料製作
Comefree瑜珈彈力墊則沒有特別說明它的材質，希望不會是太差的材質…
畢竟做瑜作有許多動作是臉或身體會很貼近墊子!!
瑜珈墊展開的尺寸是173cmx61cm，台灣製造 (附提袋)
厚度則為6mm，算是很適中~也不會過薄!!
comefree瑜珈墊的回覆性很棒，如果有東西壓在上面，拿起來後~過一段時間墊子就會恢復正常
像給tila當地墊的那塊瑜珈墊，尾端之前有被電風扇壓住，上面有個凹痕
原本以為就這樣恢復不了，但是電風扇移開後~沒多久，瑜珈墊就恢復原本的樣貌囉!
墊上特殊的花紋，主要是止滑效果
作動作時比較不會滑動，不然腳一放若一滑~不是糗而是怕有運動傷害啊!
綑綁用的魔鬼氈，瑜珈墊要收起時~則用魔鬼氈固定
提袋，去外面上課可以自備瑜珈墊，比較乾淨衛生^^
這款電子有兩種顏色→普魯士藍、葡萄紫紅
採隨機出貨~我收到的是葡萄紫紅，剛好原先的瑜珈墊是藍色的~~不一樣呢!!
亮麗的色彩美麗的花紋和素面瑜珈墊相比~活潑許多!
瑜珈墊不只作瑜珈時可以使用，平常跳健康操我也習慣性的放在地上
有些躺著抬腿的動作，就能運用到囉!!
減少運動的碰撞傷害，提昇運動安全與舒適性!!
天氣變冷後，就會不自主的吃多
美好曲線的維持，靠運動是最有保障的囉!大家一起來動滋動吧^_____^
C妞 Claire ｜新手媽咪/育兒萌寵/美食/旅遊/作家
秉持雙子寶寶的好奇心，相信人生不該被侷限。
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